Kurser - Thymors

Thymors

Viden i bevægelse

Yoga Flow

Yoga Flow Yoga fører til øget styrke, balance og fleksibilitet i kroppen og forbedret udholdenhed og kropsfornemmelse. Det giver indre ro og kan reducere spændinger og smerte - forbedrer også koncentrationen. Vi begynder med meditation og pranayama - åndedragets øvelse, efter arbejder vi med yoga asanas – kroppsstillinger, som træner forskellige muskelgrupper, forbedre smidighed, koordination og balance. Vi slutter med afslapning.                                   

Praktisk information

Medbring yogamåtte og tæppe.

  • Nummer 18127 - Yoga Flow
  • Start 16.01.18 kl. 18:45-20:15
  • Underviser(e) Yulia Burdina
  • Adresse Sjørring Skole, Ebbesvej 3, 7700 (kort)
    Gymnastiksal
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 740,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
16.01.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
23.01.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
30.01.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
06.02.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
20.02.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
27.02.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
06.03.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
13.03.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
20.03.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort
03.04.2018 18:45-20:15 Sjørring Skole Yulia Burdina Kort

Underviser

Yulia Burdina